A Belső Csend Jógastúdió blogja

Gondolataink az életről, a jógáról, eseménybeszámolóink az aktuális workshopokról, táborokról és mindenről ami a debreceni jógastúdiónkban történik.

.

ÚJ Mozgásfejlesztő gyermekjóga órák

2017.09.03 6:06:23

(4-8 éves gyermekek számára) A mozgás fejlődésének nagyon jelentős szerepe van a gyermek fejlődésében, hiszen a mozgás kapcsolatban áll az idegrendszer fejlődésével, érésével. A kapcsolódó észlelő és irányító központok nem fejlődnek, nem differenciálódnak. Több terület elégtelen fejlődése tanulási zavarhoz, nehézséghez, viselkedési, magatartási problémákhoz vezethet. A mozgás fejlettségi szintje befolyásolja beszédet, a figyelmet, a gondolkodást. Sok tanulási…

Szeptembertől újra nyitva, órarend, tanfolyamok

2017.08.31 5:56:15

Kedves Jógásaink, reméljük jól telt a nyár, hamarosan nyitunk, biztosan nagyon sokan várjátok már :)! Mi is! Kezdésnek érkezik hozzánk szeptember 9-én Répassy Erika Iyengar tanfolyamot tartani, nagy örömünkre. Az Egyetem tornatermét béreltük ki ez alkalomra, jöhetnek azok is akik nem csinálták végig a tanfolyamot, nagyon hasznos! Jelentkezni lehet a yogadebrecen@gmail.com címen. Időpontja szept. 9….

Augusztusban zárva vagyunk!

2017.07.20 8:47:47

Mint minden évben most is az augusztus a pihenésé, a feltöltődésé. A stúdió zárva lesz, egy-egy különleges program erejéig nyit csak ki, illetve vendégprogramok lehetnek. Figyeljétek facebook oldalunkat! https://www.facebook.com/yogastudiodebrecen/ Jó pihenést mindenkinek! Újra találkozunk szeptember 4-től! Új TELJESEN KEZDŐ JÓGATANFOLYAM INDUL szeptember 11-én, hétfőn 19 órától.

Teljesen kezdő jógatanfolyam 2017 szeptember

2017.06.30 9:20:24

Már sokan kérdezitek, mikor lesz ismét kezdő jóga tanfolyamunk, így már kijelöltük az időpontját: 2017. szeptember 11. hétfő 19 óra Ez a 0. alkalom, ismerkedés, miről is fog szólni a tanfolyam, a végén lehet befizetni és véglegesen bejelentkezni. Nulladik alkalom ingyenes bemutató, bemutatkozó jellegű, ahol megtapasztalhatjátok miről is szól a tanfolyam, feltehetitek kérdéseiteket, és egy…

Június 7 szerdai órák elmaradnak

2017.06.05 16:49:23

Kérjük add tovább, elmaradnak a június 7-i órák, szerda 9 órakor és 19 órakor is. Köszönjük a megértéseteket! Aki tud jöjjön csütörtökön 19 órai óránkra! Mariann, Robi

Új óránk hétfőnként – a Belső Csend jógája

2017.05.16 4:51:24

Új órával vár Benneteket Robi hétfőnként 19 órától május 29-i kezdettől. A Belső Csend jógája – régen érik már ez az óra, most útjára engedjük. Mire is számíthattok? Rövid átmozgatás után ezen az órán hosszú relaxáció, légzőgyakorlatok és koncentrációs gyakorlás vár rátok. Azoknak ajánljuk, akik tovább szeretnének lépni az ászanák gyakorlásán és a belső lényeg…

Ringató

2017.03.30 13:34:55

Újra Ringató foglalkozás Zsuzsival a jurtában! Szerencsére meggyógyult Zsuzsi törött lába, így nálunk tart már Ringatót! Minden szerdán 10.45-től a jurtában hátul. 3 hónapostól 3 éves korig várja a mamákat-babákat (apukákat is természetesen!) Ölbéli játékok, ének, citera hangja árad ilyenkor a jurtából. Várunk Titeket is!

Ászana ajánló – Felfelé néző kutya

2017.03.05 12:26:50

Urdhva Mukha Svanasana Miért szeretjük ezt a pózt? Egyik kedvenc energiát adó tartás, váltásban a lefelé néző kutyával különösen. De nézzük sorra az előnyeit: Tartásjavító Erősíti a hátat, karokat, csuklókat Nyitja a mellkast, nyújtja a vállakat, hasizmokat Feszesíti a farizmokat Stimulálja a hasi szerveket Segít a depresszió és a fáradtság leküzdésében Terápiás hatású asztma esetén…

Belső Csend

2017.02.19 21:47:05

Kicsit elmaradtunk az írással, talán hiányzott az ihlet. Meg hát az ember fia csak akkor írjon, ha van miről. És csak akkor beszéljen ha van miről. A felesleges csevegés, üres pletykák ismét megmutatták mennyi energiát pazarolunk rájuk, mennyi bosszúságot okozhatnak akár azoknak is akiket szeretünk, és nem akarnánk bántani. Mégis bele-belecsúszik mindenki (majdnem mindenki :))…

Baba-mama jóga gondolatok

2017.02.12 21:44:04

Kivételesen most a babás órákkal kapcsolatosan szeretnék megosztani veletek néhány gondolatot. Mindig érdeklődve kérdezik az emberek, hogy mit is csinálunk ezeken az órákon a picikkel (8 hetes kortól) és hogy mire is jó ez az egész, nem-é csak hóbort unatkozó kismamáknak 🙂 Hát először is, az elején nem hiszem hogy létezik unatkozó kismama. Annál inkább…