Kedves Jógásaink, Barátaink! 2005 óta tartunk Debrecenben jógát, kiszámolva de soknak tűnik, 13 éve. Közben született 3 gyermekünk is, szemetek előtt zajlott az életünk sok-sok változása. Ideje kicsit visszavonulnunk, az estéket együtt töltenünk, és erőt, tudást gyűjtenünk újra.  A család, a gyerekek most kicsik, most van szükségük ránk, a jelen-létünkre, így aztán nem könnyen, de…

10 alkalmas kezdő Tradicionális Kundalini Yoga tanfolyam 10 alkalom: 30.000.- (egy összegben) (10+1 alk. = 2018.04.12-én fizetve, a 0.alkalom ingyenes) (vagy 19-én fizetve) Alkalmanként: 3.500.-/ alkalom Kezdés: 2018. április 19. Csütörtök 17.30 ~ 19.00 ( 10 héten keresztül ugyanebben az időpontban) alkalom: 2018. április 12. Csütörtök 17.30 ~ 19.00, ez az alkalom adományos, a tanfolyamra…

Babát váró pároknak tartunk időnként relaxációs alkalmat szombati napokon. Miért? – mert jó kicsit hangolódni, felvenni a szülés lassú, türelemre intő tempóját, – mert jó együtt összehangolódni a párunkkal, megérezni a másikat igazi JELEN-LÉTTEL, – mert segít megérteni, miért fontosak ezek a dolgok a leendő apáknak is, – mert megtanít, hogyan segítsük a párunkat szüléskor,…

A Szülésfelkészítő  elsősorban nem egészségügyi információkat nyújt. Segít megérteni a szülés belső történéseit, ráhangolódni érzelmileg, hogy félelem nélkül, bizalommal készülődhess, és a kísérőd/párod sokkal hatékonyabban tudjon támogatni. Szó lesz: fájdalomkezelésről, félelmekről, biztonságról, egy kis anatómiáról, a szülés szakaszairól, szülési tervről, támogatókról, a segítő/partner feladatairól, vajúdó pózokról, gátvédelemről és még sok minden másról. Nagyon fontos része…

Teljesen kezdő kezdő jóga tanfolyamunk 2017 szeptember., már lehet jelentkezni! 2018. január 8-án 19 órakor indul az új kezdő jóga tanfolyamunk. Nulladik alkalom ingyenes bemutató, bemutatkozó jellegű, ahol megtapasztalhatjátok miről is szól a tanfolyam, feltehetitek kérdéseiteket, és egy kis gyakorlás is lesz! A tanfolyam 10 hetes, másfél órásak az alkalmak, megtanuljuk a jóga alap ászanáit,…